PDF Ebook Sophrologie : Les contes du bien-être, by Marianne Aoun
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Détails sur le produit
Broché: 80 pages
Editeur : MANGO (18 mai 2018)
Collection : Les contes du bien-être
Langue : Français
ISBN-10: 2317012500
ISBN-13: 978-2317012501
Dimensions du produit:
24 x 0,9 x 17 cm
Moyenne des commentaires client :
4.7 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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Pragmatisme étayé.Doc. correspondant à la description originale.Tourné vers la pratique quotidienne.
Même ma petite fille de 3 ans et demi, adore ces histoires et je devais leur lire une histoire tous les soirs pendant les vacances scolaires. Cela les canalise bien
Prés bonne approche pour aider les petits
La Sophrologie compte de nombreux adeptes. Cela ne m'attire pas.Mais la promesse de ce livre me semblait intéressante.Pour avoir dévoré ce livre, je trouve ces contes tout à fait adaptés.Je suis convaincue, et ai hâte de le tester sur mon petit-fils.Chaque conte est participatif, et amène à la détente après avoir "combattu" sa peur.La partie active prévue pour l'enfant est adaptable selon l'âge de celui-ci :Le plus jeune touchera son front, pour y situer le calme par exemple.Le grand visualisera son front, le plus grand imaginera une douche magique etc.Le texte est très abordable, et les illustrations sympas.
Marianne Aoun psychologue et sophrologue propose aux parents d'initier leurs enfants aux bienfaits de la sophrologie.En écoutant les histoires de ce livre l'enfant va pouvoir découvrir par le jeu des gestes et techniques qui vont l'aider à maîtriser ses émotions et lui apprendre à se relaxer.Les sujets abordés dans les trois histoires sont le sommeil, la peur du noir et le chagrin. Chaque histoire est joliment illustrée par Sandrine Monnier et l'enfant participe avec plaisir au jeu narratif. Une fois les exercices maîtrisés, ils pourront alors être reproduits et appliqués sans l'aide du livre.Un petit livre sympa pour tous ceux qui aimeraient découvrir les bienfaits de la sophrologie et passer ensemble un petit moment de bien-être.
je recommande vivement ce livre très bien fait qui permet d'aider l'enfant de manière efficace et ludique .j'ai trouvé l'approche très intéressante et je suis convaincue que donner à l'enfant très tôt les moyens de connaitre et comprendre ses émotions est une très bonne chose .les histoires sont vraiment mignonnes et les mots simples sont choisis avec soin .c'est très clair et permet à l'enfant de comprendre que l'on peut apprendre à gérer ses émotions . il comprend qu'il a des ressources et qu'il existe des outils , des méthodes et qu'il va pouvoir s'en servir .les dessins , les couleurs , la police de caractère ... tout contribue à apporter détente et douceur à la lecture de livre !une très bonne initiative à prolonger avec d'autres histoires pour gérer toutes les petites peurs et les petits soucis !!
Ce livre aborde 3 peurs/difficultés d'enfants, plutôt les petits : peur du noir, chagrin, trouver le sommeil.J'ai attendu de commencer des cours de sophrologie pour me prononcer sur ce livre et je le vois aujourd'hui plus comme un guide que comme une lecture à faire.Tout parent qui s'intéresse à la sophrologie aura ainsi vite compris qu'au-delà des sujets traités, il est question d'accompagner l'enfant dans l'appréhension de ses émotions, de l'éduquer dans sa compréhension de lui-même au milieu des soucis qui peuvent le mettre en difficulté et de lui donner des clés sur la façon dont il peut réagir.Si les histoires sont mignonnes et joliment illustrées, elles servent surtout de prétexte à l'échange qui lui, est primordial.
Apprendre aux enfants à laisser-aller un peu, se détendre et surtout contrôler leurs émotions, c'est en partie l'ambition de cet ouvrage sympathique, aux illustrations mignonnes et agréables. Après une introduction sur la sophrologie et la manière d'aborder l'ouvrage avec l'enfant, trois contes sont proposés. Ils sont interactifs et donnent l'opportunité à l'enfant de réagir à l'histoire par le biais de questions. Celles-ci donne le moyen d'exprimer des sentiments afin de mieux s'en apercevoir et de mieux les comprendre. J'ai trouvé l'expérience intéressante et positive, mon fils a également apprécié.
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